👯 Makaron Z Owocami Dla Dzieci
Między bajki można włożyć opowieści o tyciu "na makronie". Wprawdzie 100 g makaronu to aż 330 kcal, ale ciężko byłoby podczas jednego posiłku zjeść taką jego ilość. Dlaczego? Tyle kalorii zawiera makaron suchy. Podczas gotowania pęcznieje, pochłania wodę. Zatem ugotowana porcja o wadze 100 g to niewiele ponad 100 kcal.
nasączenie: jak zwykle robię na oko ;) całości ma być ok 250ml (szklanka) a w tej szklance znajduje się: wódka i mleko w dowolnych proporcjach
Sposób przygotowania: 1. Przygotowuje cukinie. 2. Wszystkie składniki. 3. Wcześniej zamarynowane solą, pieprzem, płatkami chillie i oliwą z oliwek, smażymy przegrzebki na maśle po kilka minut z każdej strony. 4. Na tym samym oleju smażymy drobno posiekaną cebulkę, czosnek i imbir.
oEAcjg2.